合気道^?

Calea războinicului a fost prost înțeleasă. Ea nu înseamnă să omori sau să distrugi pe alții. Cei care se întrec și încearcă să-și dovedească superioritatea fac o greșeală teribilă. A lovi, a răni sau a distruge sunt cele mai rele lucruri pe care le poate face o ființă umană. Adevărata cale a războinicului este prevenirea acestui măcel, este Arta Păcii, puterea iubirii. –
O Sensei, Morihei Ueshiba – Fondator Aikido

De ce sa practici Aikido?

Practicarea Aikido-ului imbunatateste corpul, mintea si spiritului, în situații de stres învață elevul să reacționeze în mod rezonabil. De asemenea, creste flexibilitatea corpului si toleranta, care în societatea modernă este un lucru foarte util.

Persoanele care practica Aikido o fac din diverse motive, cum ar fi antrenamentul fizic, tehica de auto-apărare sau din cauza de entuziasm pentru filosofia sa. Orice motiv este unul bun. De exemplu pentru că este distractiv si stimulativ.

Cele mai multe sporturi sunt limitate de vârstă. De exemplu, e dificil de imaginat un jucător de fotbal în vârstă de 70 de ani sau un boxeur care sa fie la fel de succes ca la tinerete. Frumusețea Aikido-ului constă în faptul că putem progresa până la bătrânețe.

Nu conteaza forța fizică, sexul sau varsata. In Aikido miscarile corpului, coordonarea sunt cele care conteaza. În timpul antrenamentului evoluează postura relaxata, echilibrul fizic și psihic.

Ne gasiti si pe Instagram si pe Facebook.